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Ernährung

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In den letzten Jahren hat sich unser Ernährungsverhalten stark verändert. Die Nahrung ist im Überfluss vorhanden, jedoch ist das Wissen um eine gesunde Ernährung mehr und mehr verloren gegangen. Übergewicht und Fehlernährung stellen heute in vielen industrialisierten Ländern ein grosses Problem dar, denn immer mehr Personen sind davon betroffen. Besonders auffällig ist die Entwicklung bei den Kindern und Jugendlichen. Gerade für sie ist eine ausgewogene Ernährung aber sehr wichtig. Sie ist eine zentrale Voraussetzung für eine gesunde, körperliche und geistige Entwicklung. Das Erlernen des richtigen Essverhaltens in der Kindheit ist von entscheidender Bedeutung. In diesem Alter prägt sich der Geschmackssinn und damit auch das zukünftige Essverhalten. Zudem werden die Weichen, für die Verhinderung ernährungsbedingter Krankheiten gestellt. Die Schulzeit stellt somit einen idealen Zeitpunkt dar, um Kinder und Jugendliche in ihrem Essverhalten positiv zu beeinflussen.


Angebote:
» Rüebli, Zimt & Co - Erlebnisausstellung Ernährung
» Rüebli, Zimt & Co - Ernährungswerkstatt samt Holzpyramide für Primarschulklassen


Projekte:

» Gesunde Verpflegung
» Aktion "Gesundes Znüni" im Kindergarten sowie in der Primarschule
» Pausenkiosk
» Aufenthaltsraum mit Verpflegungsmöglichkeiten


 Adressen:
» Fragen zum Thema Ernährung